Bonjour,
moi c'est Ingrid !
Créatrice de La Terre Étoilée,
je suis une passionnée et j'avance dans la vie au rythme de mes vibrations intérieures.
Une exploratrice, toujours en quête de découvertes, laissant mon intuition me guider.
Et ce ... depuis toujours !
Mon métier : Professeure de Yoga, réflexologue et masseuse thérapeutique.
Ma devise : "Mieux vaut prévenir que guérir" (Proverbe chinois)
Mon univers : Yoga, Réflexologie, Aromathérapie, Nutrition, Nature, Spiritualité, Astrologie et Créations !
Et que faire de tout cela ?
Une alliance !
Cette alliance me permet d'accompagner à merveille chaque personne dans sa propre transformation intérieure.
Mon petit secret : OSER !
Oser vivre ma vie de façon entière et authentique. Mais chut... c'est un secret !
Le chemin qui m’a menée jusqu’ici :
Depuis mon enfance, j’ai toujours été portée par la créativité et l’envie de donner vie à des projets. J’ai grandi au contact de la nature, en observant les étoiles, la lune et les mystères du vivant.
Passionnée de sport, j’ai intégré une section sport-études en gymnastique dès le collège. À 18 ans, après l’obtention de mon baccalauréat, l’appel de l’évasion et le désir de renouer avec mes racines espagnoles m’ont conduite vers l’Espagne.
J’ai d’abord vécu à Séville, puis à Ibiza, Madrid et Tenerife. Pendant ces années, j’ai découvert différentes cultures, multiplié les rencontres et nourri cette fascination que j’ai toujours ressentie pour les énergies et les liens invisibles qui nous relient à la vie.
Après sept années passées en Espagne, je suis revenue en France, dans le Var. C’est là que tout a commencé à prendre sens. J’y ai découvert ma passion pour les plantes, les huiles essentielles et le yoga. Mes premiers cours, donnés en pleine nature près de Saint-Tropez, ont été une véritable révélation.
Au fil des années, je me suis formée à la phytothérapie, à l’aromathérapie et au yoga. Mon huile essentielle préférée reste l’immortelle. Cette petite plante aux fleurs jaunes, emblématique du maquis corse, symbolise à mes yeux la force, la résilience et la lumière. Peut-être est-ce elle qui m’a finalement guidée vers la Corse, cette terre de caractère aux énergies si particulières.
Une nouvelle étape s’est ouverte lors de ma formation de professeur de yoga à Ibiza. J’y ai découvert la médecine chinoise et une vision du corps qui m’a profondément inspirée. Les méridiens énergétiques, la circulation de l’énergie vitale, les saisons, les émotions et leur influence sur notre équilibre sont devenus de véritables sources d’émerveillement.
J’ai ensuite poursuivi mon chemin en me formant à la nutrition, à la réflexologie et aux différentes approches du bien-être global.
Aujourd’hui, à travers La Terre Étoilée, j’accompagne chaque personne avec une approche douce, personnalisée et profondément humaine. Yoga, réflexologie, soins, retraites et séjours sur mesure sont autant de chemins permettant de retrouver son équilibre, son énergie et son essence.
Avec tout mon amour,
NAMASTE